Открытый урок для начинающих – презентация студии классического танца Pro ballet

18+

19 Апреля, Вторник
Начало: 09:00
Продолжительность: 1,5 часа
Место: большой зал
вход свободный по регистрации

Открытый урок для начинающих – презентация студии классического танца Pro ballet

Сейчас учиться танцевать можно в любом возрасте и любому стилю: никогда не поздно воплотить свою мечту в реальность. Занятия классическим балетом – это универсальный способ поднять на новый уровень свое мастерство в разных танцевальных направлениях.

В Культурном центре ЗИЛ открывается новая студия классического танца Pro ballet – занятия балетом для взрослых.

Начинающим любителям балета занятия позволят не только освоить азы хореографии, но и развить женственность, пластичность, грацию.

Материал облегчен и адаптирован, однако он основывается на методике преподавания русской школы классического балета.

Профессионалам занятия тоже будут полезны и интересны – они получат возможность совершенствовать свое мастерство под руководством опытного педагога, балетмейстера-хореографа Светланы Романовой.

Pro ballet – это не только занятия в балетном классе, но и лекции, творческие встречи со звездами мирового балета, посещение и обсуждение новых спектаклей. Мы приоткроем дверь в мир искусства и покажем его с разных сторон.

Презентация студии состоится 19 апреля в форме двух открытых уроков – для начинающих в 09:00 и для продолжающих в 11:00.


Программа занятия для начинающих:

Основная задача занятий для начинающих – постановка ног, корпуса, рук, головы в процессе усвоения основных движений классического экзерсиса у станка и на середине, развитие навыков координации движений.

1. Подготовительная разминка:

занятие на полу направлены на увеличение подвижности суставов, повышение мышечного тонуса, освоение элементов экзерсиса без осевой нагрузки

2. Экзерсис у станка:

Правильная постановка корпуса, распределение веса на двух и на одной ноге, устойчивость (aplomb);

- постановка позиций рук, ног и головы, изучение поз;

- изучение основного комплекса движений классического танца с опорой, направленного на координированное включение групп мышц, воспитание движения ног из позиций, выворотность, развитие эластичности ахиллова сухожилья стопы, развитие шага;

- расклад движений по музыкальным тактам, развитие музыкальности (способности двигаться под музыку), способность выдерживать различный темп музыки.

3. Экзерсис на середине (без опоры):

- применение пройденного материала без опоры;

- включение комбинаций, которые вырабатывают мышечную силу, устойчивость, координацию движений, а также выносливость и волю к преодолению трудностей.

4. Изучение прыжков, техники вращения:

В процессе занятий соблюдается принцип «от простого к сложному». Базовые умения и навыки в дальнейшем совершенствуются. Увеличение нагрузки в течение всего периода обучения производится планомерно и постепенно. Именно постепенность гарантирует правильное развитие мышечного аппарата, предохраняет от травм связки и суставы.


Перейти к заказу билетов