Встреча с психологом «Самооценка. Как повысить, укрепить и изменить отношения с миром в лучшую сторону?»

18+

1 ноября, пятница
Начало: 19:00
Продолжительность: 2 часа
Место: павильон
350 р.

Встреча с психологом «Самооценка. Как повысить, укрепить и изменить отношения с миром в лучшую сторону?»

Цикл тренингов «В поисках себя»

Серия осенних занятий с психологом направлена на тему баланса внутреннего состояния человека и взаимоотношений с окружающей его средой.

Тема этой встречи — «Самооценка. Как повысить, укрепить и изменить отношения с миром в лучшую сторону?».
Неправильная самооценка делает нас более уязвимыми к агрессивному окружающему миру, и даже мелкие неудачи могут сильно выбить нас из колеи. Задача данного занятия — формирование твердой устойчивой самооценки. Конечно, это процесс не одномоментный, но результат позволит вам меньше зависеть от мнения окружающих, быть более сильными и эмоционально устойчивыми.

Именно от того, как мы относимся к себе, зависит наше психоэмоциональное состояние, настроение, общее здоровье, жизненное восприятие, поведение, результаты и отношения с окружающими.

Если у вас часто необоснованно меняется настроение, вы замечаете повышенную критику к себе, вам кажется, что вы сильно зависите от мнения других, склонны искать в себе недостатки, то эта встреча для вас. Вместе с психологом вы поработаете над базовыми установками своей самооценки, наметите траекторию дальнейшей работы над собой.

Семинар ведет Анна Горская — психолог, гештальт-терапевт, редактор психологического журнала, официальный психолог центра образования и спорта, тренер детских программ по развитию эмоционального интеллекта.

Перейти к заказу билетов