ОТМЕНА! Тренинг «Психологический ужин»

18+

10 марта, вторник
Начало: 19:00
Продолжительность: 2 часа
Место: павильон
600 р.

ОТМЕНА! Тренинг «Психологический ужин»

Весенний курс тренингов с психологом «В поисках себя» направлен на тему баланса внутреннего состояния человека и его взаимоотношений с окружающей средой.

Тема этого тренинга — еда. Как мы относимся к еде? На встрече вместе с ведущим вы отправитесь вглубь своего подсознания, чтобы узнать — что же такое еда конкретно для вас? Ответ на этот вопрос может вас удивить и поможет сфокусироваться на своих настоящих потребностях.

Часто люди погружаются в рутину, не замечая, когда, как и что едят. Иногда еда поступает в организм с избытком, становится смыслом жизни, от этого страдает и тело, и здоровье. За счет быстрого насыщения вкусной едой можно не разглядеть самого важного — какие эмоции мы заедаем?

В таких случаях диеты могут не помогать, а мысли вертятся вокруг быстрого удовольствия от еды. Дискомфорт, который доставляет нам голод, что это? Что сделать, чтобы не испытывать этот дискомфорт, и что именно он означает, можно будет узнать на «психологическом ужине».

Семинар ведет Анна Горская — психолог, гештальт-терапевт, редактор психологического журнала, официальный психолог центра образования и спорта, тренер детских программ по развитию эмоционального интеллекта.

Перейти к заказу билетов