Oтзывы и предложения для Культурный центр ЗИЛ

Психологические тренинги «Тревожность», «Выгорание», «Самопознание», «Стресс», «Детали ораторства», «Стрессоустойчивость»

16+

весь декабрь
Начало: 18:00

Психологические тренинги «Тревожность», «Выгорание», «Самопознание», «Стресс», «Детали ораторства», «Стрессоустойчивость»

Цикл психологических тренингов в Культурном центре ЗИЛ
3-й этаж, антресоль библиотеки
Стоимость билета на каждый тренинг - 500 руб.

8 декабря 18:00
Психологический тренинг "Эмоциональное выгорание"
16+

Вы часто устаете? Часто чувствуете себя опустошенным? Часто просыпаетесь и не хотите заниматься даже любимым делом? Бывает ли, что работа или учеба уже не дается так же хорошо, как раньше? Если вы ответили да на большинство этих вопросов, то возможно у вас эмоциональное выгорание. Поэтому именно для вас 8 декабря тренеры – Георгий Дядькин, Таня Колоколова – проведут в Культурном центре ЗИЛ психологический тренинг, посвященной проблеме эмоционального выгорания.


 На тренинге вместе разберемся:
- что такое эмоциональное выгорание
- как оно проявляется
- с техниками и приемами, которые помогут его снизить или не допустить

О тренерах:
- студенты факультета Юридической Психологии МГППУ
- регулярно проводят тренинги в учебных заведениях (МГППУ, Колледж МИД России, кдНТИ)
- много раз проводили тренинги в проектах городского уровня, таких как PROгероев, PRO-активность.

Купить билеты


9 декабря 18:00
Психологический тренинг "Самопознание" 
16+ 

Психологические тренинги — это что-то глубокое, развивающее, полезное и иногда немного болезненное. Тренеры — Софа Кущами и Татьяна Колокова —  очень бережны к аудитории, а также всегда ответственны в подготовке программы и в процессе проведения.

9 декабря тренеры приглашают вас на психологический тренинг, посвященный самопознанию. В ходе коллективного обсуждения участники попытаются раскрыть себя, понять и лучше разобраться в своей личности.

Ведущие предлагают вместе осознать — кто мы есть и какое влияние оказываем на других. Результаты тренинга обещают, что вы станете более открытыми и эмпатичными. 

Самопознание предполагает не что иное, как раскрытие потенциала. На тренинге Софа Кущами и Татьяна Колокова постараются помочь Вам посмотреть на себя изнутри и со стороны.

Купить билеты



16 декабря 18:00
Психологический тренинг "Детали ораторства"
16+

16 декабря в 18:00 Александр Чалышев приглашает Вас принять участие в психологическом тренинге, который посвящён ораторскому искусству. 

В результате коллективного занятия вы:
- сможете стать увереннее в себе;
- узнать, как подготовить занятие, которое будет пользоваться спросом и иметь результат;
- найдёте 3 упражнения по развитию ораторского искусства и многое другое. 

Этот тренинг подойдёт для тех, кто только начинает (или хотел бы начать) развивать свои навыки публичных выступлений.
Количество входных мест ограничено: 15 человек.

Купить билеты



17  декабря  18:00
Психологический тренинг "Стрессоустойчивость"
16+

Вы часто сталкиваетесь со стрессом? Получается ли у вас всегда легко и безболезненно с ним справляться? 
Если нет, то вам будет интересен наш тренинг.

17 декабря в Культурный центр ЗИЛ совместно с факультетом Юридической Психологии МГППУ
проводит психологический тренинг, посвященный стрессоустойчивости. 

На тренинге вы:
- узнаете, что такое стресс;
- попробуете развить в себе стрессоустойчивость с помощью психологических методик и техник;
- обсудите, как превратить высокий уровень стресса в свое личное преимущество.

Тренеры: Анна Штуркина, Таня Колоколова
Купить билеты



20  декабря 18:00
Психологический тренинг "Стресс" 
16+ 

20 декабря тренеры — Дмитрий Попивняк и Таня Колоколова — приглашают Вас присоединиться к курсу психологических тренингов от факультета Юридической Психологии МГППУ. Тема новой встречи: «Стресс». 

Цель коллективного занятия: научиться секретам «здорового состояния», а именно самостоятельно справляться со всеми жизненными ситуациями и не допускать кризиса своего ментального здоровья.

На психологическом тренинге вы:
- проанализируете собственную стрессоустойчивость;
- раскроете понятие «стресс» с психологической точки зрения;
- проанализируете последствия всех видов стресса;
- получите советы, как самостоятельно справиться со стрессом.

Купить билеты