Мастер-класс по каратэ

На мастер-классе 27 мая вас ждет демонстрация пары ката, базовая техника, а также парная работа

Педагог — Юрий Тикунов.

Некоторые термины, которые не помешает знать:

Каратэ (空手 яп. каратэ: «пустая рука») — японское боевое искусство, истоки которого следует искать на острове Окинава. Здесь из-за запрета на использование оружия были усовершенствованы различные методы самообороны, основанные на движениях рук и ног окинавских мастеров кулачного боя и китайских боевых искусств ушу.

Каратэ в свободном переводе означает «искусство пустых рук». Тренировки включают физическую подготовку, развитие концентрации, самоконтроля и способности к достижению цели.

Синдо-рю (яп. 真道流 — «школа истинного пути») — одна из школ стиля сёрин-рю (каратэ) староокинавского боевого тотэ. Основа подготовки учеников (в школе Синдо-рю) помимо общефизической — ката и кумитэ.

Ката — система боевых движений, в которых содержатся все основные технические действия и передвижения, существующие в стиле. Выполняющий ката ведет медитативный поединок против нескольких противников, атакующих одновременно, различных по силе, росту, технике владения ударами и вооружению. Ката воссоздает условия реального поединка, заставляет действовать на уровне подсознания. В результате вырабатывается автоматизм движений и рефлексов.

Кумитэ (спарринг), как правило, в полный контакт включает следующие виды:

яку соку кумитэ — обусловленный спарринг;

дзю иппон кумитэ — свободный спарринг на одно движение;

ури куми дзю кумитэ — свободный спарринг с использованием любой техники, но без «кимэ» в ударах;

дзиссэн кумитэ — свободный спарринг, в котором запрещены только удары по глазам, но с жестким судейством во избежание тяжелых увечий;

танганхо кумитэ — свободный спарринг, в котором удары наносятся ладонями;

ури куми го кумитэ — одна из вершин Синдо-рю — свободный бой в полный контакт, в котором не существует правил и разрешена любая техника, нанесение любых ударов, за исключением ударов по глазам. Весовые категории отсутствуют, защитные приспособления не используются;

ниайтэ кумитэ — работа одного против двоих по правилам «ури куми го».