Лекция «Ресурсы нашего душевного здоровья»

6 апреля в 19:00 практикующий психолог Московской службы психологической помощи населению (МСППН)  Светлана Куроптева прочтет лекцию на тему «Ресурсы нашего душевного здоровья»

На лекции  вы узнаете:

— как научиться противостоять стрессу;
— как позаботиться о своем душевном равновесии, повысить стрессоустойчивость и сохранить психическое здоровье;
— что в нашей повседневной жизни может стать ресурсами душевного здоровья.

Лектор — психолог I категории филиала «Южный» Куроптева Светлана Юрьевна, практикующий клинический психолог с опытом работы более 15 лет. Сфера профессиональной деятельности: психологическое консультирование кризисных состояний, разработка и проведение авторских семинаров и тренингов по стрессоустойчивости и саморегуляции.