Лекция «Время моей жизни, или тайм-менеджмент без разочарований»

Лекция «Время моей жизни, или тайм-менеджмент без разочарований»

14 декабря 19:00

 

Лекторий

14 декабря в 19:00 практикующий психолог Московской службы психологической помощи населению (МСППН) Наталья Фролкина прочтет лекцию на тему «Время моей жизни, или тайм-менеджмент без разочарований»

Задаваясь вопросами: «Как все успеть? Как, наконец, навести порядок в ежедневном хаосе дел, задач и обязанностей?», — мы пытаемся планировать время. Часто результат получается хорошим. Но бывает и так, что, несмотря на все старания, в конце дня мы испытываем ощущение неудовлетворенности, разочарования и истощения. Кажется, что мы все-таки упустили что-то важное. А иногда бывает и ощущение, что жизнь вообще проходит мимо.

На лекции вы узнаете:

⌛   почему мы сталкиваемся с неудачами и разочарованием при планировании своего времени;

⌛   как этого разочарования избежать;

⌛   что мотивирует реализовать задуманное и помогает преодолевать сложности.

Лектор: психолог филиала «Южный» ГБУ МСППН Наталья Александровна Фролкина, клинический психолог с опытом работы более 15 лет. Сфера профессиональных интересов: клиническая психология, коучинг.