Семинар «Проработка эмоций»

Семинар по психологии «Проработка эмоций»

Достигнув конца того,

что следует знать,

ты окажешься в начале

того, что следует чувствовать.

Джебран Халиль Джебран, арабский писатель и мыслитель

На семинаре мы рассмотрим различные эмоциональные состояния. Позитивные и негативные. Узнаем как справляться с плотными негативными эмоциями и трансформировать их в более легкие и светлые.

Семинар адресован всем желающим повысить качество своей жизни.

Кто управляет — вы эмоциями или они вами?

Ваши реакции захлестывают вас и мешают вам справляться с ситуацией или вы контролируете их можете трансформировать негативные в положительные?

Ваша жизнь — это больше негатива и сложностей или позитивных, творческих и возвышенных состояний?

Вы сами отвечаете на этот вопрос.

Научитесь работать с различными эмоциональными состоянии на нашем семинаре.

Продолжительность — 3 часа.

Проводит психолог (выпускница МГУ имени М.В. Ломоносова), специалист по йоге с 10-летним стажем Юлия Пономарева.